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Compartir en:. Por Eloy Santos Aguirre. Imagen: Slideshare. Las tres partes que componen un pie son las siguientes: Tarso: Es la parte posterior del pie, estando situado entre los metatarsianos y los huesos de la pierna. Se conforma por 7 huesos , los cuales son los que forman la parte trasera del pie.
Metatarso: Es la parte media del pie, estando situado entre el tarso y las falanges. Comparten nombre con los huesos de los dedos de la mano, siendo dos de los lugares con mayor cantidad de huesos en nuestro cuerpo. Imagen: Conforpie.
Es un hueso importante, ya que es el primer punto de apoyo del pie durante la marcha. Huesos metatarsianos Los huesos metatarsianos son los que conforman el arco del pie, siendo 5 huesos distintos. Quinto metatarsiano: Se articula con el cuboides. Falanges Las falanges son los huesos de los dedos del pie, existiendo un total de 14 huesos distintos. Es decir, somos capaces de desplazarnos solo sobre dos extremidades.
Todas estas estructuras permiten que los pies cumplan con sus funciones, las cuales son la base de nuestro sistema locomotor.
Dicho de otra manera, es la parte del tobillo y sus alrededores. El primer hueso cuneiforme comunica con el escafoides y con el primer metatarsiano, transmitiendo a este la fuerza. En este caso, se une al tercer metatarsiano. El cuarto y quinto metatarsiano no se unen a los huesos cuneiformes, sino que lo hacen al cuboides. Son los huesos que unen el tarso con las falanges, es decir, con los dedos de los pie.
Hay un metatarsiano para cada uno de los dedos. Las falanges corresponden a los huesos del pie. Los cinco dedos de los pies tienen estas falanges proximales, que son el primer hueso de cada uno de los dedos. Las falanges proximales comunican por la parte trasera con los huesos del metatarso, cada una con el metatarsiano que le corresponde. Tenemos cuatro falanges medias ya que el dedo pulgar no dispone de este hueso.
Como su propio nombre indica, la falange media es la que se encuentra en el medio de cada dedo del pie. Las falanges distales conforman la punta de los pies y comunican solo con las falanges medias.
El sudor excesivo favorece los malos olores. Por su parte, los plantares se agrupan en 4 capas:. Los pies son propensos a sufrir diversas afecciones, como resultado de las actividades diarias, el calzado inadecuado , la obesidad, la diabetes y el envejecimiento.
Para conservar la salud de los pies debemos tener en cuenta 3 factores: la higiene, el calzado y el ejercicio. Algunas recomendaciones para el cuidado eficiente son las siguientes:. De igual forma, es aconsejable practicar ejercicios para mantener los pies sanos. Descubre 8 ejercicios para fortalecer los pies. Las alteraciones en el pie comprometen la funcionalidad del mismo , afectando la marcha y el equilibrio.
Ante cualquier duda, consulta con un especialista. Cuando duelen los pies, las causas son variadas, asociadas en general al envejecimiento o al uso de zapatos inadecuados. Te lo explicamos en detalle. Ojo a estas 14 posibles causas. Fustero I. Cuidado de los pies. Las falanges son los huesos de los dedos del pie, existiendo un total de 14 huesos distintos.
Cada una de las falanges se vincula con uno de los huesos metatarsianos. Las falanges se suelen en los siguientes tres grupos:. Compartir en:. Por Eloy Santos Aguirre. Imagen: Slideshare. Las tres partes que componen un pie son las siguientes: Tarso: Es la parte posterior del pie, estando situado entre los metatarsianos y los huesos de la pierna. Se conforma por 7 huesos , los cuales son los que forman la parte trasera del pie. Metatarso: Es la parte media del pie, estando situado entre el tarso y las falanges.
Comparten nombre con los huesos de los dedos de la mano, siendo dos de los lugares con mayor cantidad de huesos en nuestro cuerpo. Imagen: Conforpie. Es un hueso importante, ya que es el primer punto de apoyo del pie durante la marcha.